ដោយឌូឌូឌូកូ

ដូច្នេះសូមឱ្យខ្ញុំកាត់ទៅដេញតាមដែលមានការក្បត់នៃអត្ថបទនេះ។ វាមិនតឹងរ៉ឹងទេអំពីការពិតដែលខ្ញុំទទួលបានការជឿនលឿនសាច់ដុំបានចេញផ្សាយរឿងរ៉ាវមួយនៅលើអាយជីក៏ដូចជាមិនអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណ Granan Gries ចាប់តាំងពីគាត់រារាំងខ្ញុំ។ គាត់បានចូលរួមជាមួយការចូលចិត្តរបស់ Phil Phil Heath ក៏ដូចជា Nick Walker ។ វាពិតជាការផ្លាស់ប្តូររបស់អ្នកក៏ដូចជាដើមដែលទំនងជាមកពីការពិតដែលខ្ញុំបានបង្កើតរឿងសំខាន់មួយដែលសំខាន់បំផុតរបស់គាត់នៅមជ្ឈមណ្ឌលហាត់ប្រាណអុកស៊ីសែននៅពេលដែលបានសម្ភាសដោយដេនីសជែមជាយូរមកហើយ។

ខ្ញុំពេញចិត្តនឹងក្រុមហ៊ុន Regan ដំបូងគេនៅស្តង់ BPI នៅឯ Top 2013 ឬ 2014 arnold បុរាណ។ វាមិនដូចជាខ្ញុំពេញចិត្តនឹងគាត់មួយវិនាទីឬពីរនាក់ទេខ្ញុំពេញចិត្តគាត់តាំងពីអ្នកដែលរត់អាជីវកម្មគឺជាមិត្តល្អរបស់ខ្ញុំ។ យើងបានទទួលយករូបភាពមួយចំនួនក៏ដូចជាការនិយាយនៅប្រវែង។ ខ្ញុំក៏បាននិយាយជាមួយជេ [អ្នកកាត់] ក៏ដូចជាអ្នកដទៃដែរ។ ប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះខ្ញុំបានសរសេរបំណែកជាច្រើនការប្រារព្ធពិធីរបស់ Canadian Pro ទោះយ៉ាងណាអ្វីដែលវាបានកើតឡើងគឺជាការប្រកាសដ៏សំខាន់មួយក៏ដូចជាគាត់បានបញ្ជាក់ថាខ្ញុំបាននិយាយថាវាឆោតល្ងង់។ ខ្ញុំបានទទួលយកទស្សនៈរបស់គាត់ក៏ដូចជាទុកវានៅនោះដែរ។ ខ្ញុំមិនបានឆ្លើយតបក្នុងចិត្តឬព្យាយាមធ្វើឱ្យករណីរបស់ខ្ញុំទេ។ ខ្ញុំបានកំណត់អត្តសញ្ញាណគាត់តាំងពីខ្ញុំបានកំណត់អត្តសញ្ញាណគាត់នៅក្នុងអត្ថបទទាំងអស់ដែលខ្ញុំបានតែងអំពីគាត់។ ទោះយ៉ាងណាខ្ញុំមិនដែលជឿថាគាត់នឹងរារាំងខ្ញុំទោះយ៉ាងណាប្រាកដណាស់គ្រប់គ្រាន់ហើយ។ វាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ណាស់ដែលអ្នកមាន 250 + តួស្រីដោយមានកម្រិតតេស្តូស្តេរ៉ូនមិនគួរឱ្យជឿក៏ដូចជាស្បែកស្តើង ៗ ។ ខ្ញុំមិនចង្អុលបង្ហាញខ្ទឹមបារាំងស្តើងទេបើនិយាយពីស្ថានភាពខ្ញុំបង្ហាញខ្ទឹមបារាំងស្តើងបើនិយាយពីភាពចាប់អារម្មណ៍ខ្ពស់។ ការពិតខ្ញុំសូមបញ្ជាក់ថាការប្រកាសរបស់ខ្ញុំគឺឆ្កួតមិនគ្រប់គ្រាន់ទេទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយលើសពីនេះទៅទៀតគាត់ត្រូវតែរារាំងខ្ញុំធ្វើឱ្យខ្ញុំជឿថាគាត់ជឿជាក់ថាគាត់មិនពេញវ័យ។ ប្រសិនបើអ្នកនឹងក្លាយជាអ្នកហាត់ប្រាណគាំទ្រអ្នកត្រូវតែមានការរិះគន់ជាពិសេសពីប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ។ រហូតមកដល់បច្ចុប្បន្នគាត់មិនបានឈ្នះពានរង្វាន់ប្រភេទណាមួយប្រភេទណាមួយទេ (ឧ។ ណៃគាំទ្រ, arnold, ទោះជាយ៉ាងណា, ទោះជាយ៉ាងណា, ទោះជាយ៉ាងណា, ទោះជាយ៉ាងណា, ទោះជាយ៉ាងណា, ទោះជាយ៉ាងណា, ទោះជាយ៉ាងណា, ទោះជាយ៉ាងណា, ទោះជាយ៉ាងណា, ទោះជាយ៉ាងណា, ទោះជាយ៉ាងណា, ទោះជាយ៉ាងណា, ទោះជាយ៉ាងណា, ខ្ញុំសង្ឃឹមថាគាត់បានបង្កើតស្បែកឱ្យកាន់តែក្រាស់ក៏ដូចជាអារម្មណ៍មិនសូវមានអារម្មណ៍តិចជាងគាត់បច្ចុប្បន្ននេះ។ គឺ។ ប្រសិនបើគាត់មិនអាចខ្ញុំសង្ស័យថាគាត់នឹងមានពេលវេលាលំបាកមួយ។ វាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ណាស់ដែលគាត់នៅលើគម្រប MD ដែលមានអាវ GAT ទោះជាយ៉ាងណាមាន yamamoto នៅលើទម្រង់ IG របស់គាត់។ អាជីវកម្មពីរក្នុងមួយខែ? នោះពិតជាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នៅក្នុងខ្លួនវាផ្ទាល់។ ទោះយ៉ាងណាគ្រប់គ្រាន់អំពីការគាំទ្ររាងកាយដែលងាយរងគ្រោះដោយជ្រុលនេះ។

បណ្តាញសង្គមទូទៅជាច្រើនទៀតបានក្លាយជាបណ្តាញសង្គមអន្តរកម្មប្រចាំថ្ងៃដែលមិនសូវមានស្រាប់ដែលប្រជាជនមានក៏ដូចជាអ្នកហាត់ប្រាណកំពូល។ សូម្បីតែភីលដែលខ្ញុំជាមនុស្សដែលពិបាកនៅលើនោះមិនបានរារាំងខ្ញុំសម្រាប់ការអត្ថាធិប្បាយមួយឬការអត្ថាធិប្បាយមួយទេ។ វាគ្រាន់តែកើតឡើងដែលថាហាយដ្បិតការធ្លាក់ចុះនៃការធ្លាក់ចុះនៃការឈ្នះអូឡាំពិចរបស់គាត់។ គាត់បានចេញពីការញាក់មិនគួរឱ្យជឿយ៉ាងខ្លាំងចំពោះការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងក៏ដូចជាការកើនឡើងខ្លាំង។ សូម្បីតែបន្ទាប់ពីគាត់បានរារាំងខ្ញុំក៏ដោយយើងនៅតែមានការពិភាក្សាខ្លះនៅលើ Twitter ។ ខ្ញុំបានសុំទោសដែលមិនបានគាំទ្រគាត់ដែរគាត់ក៏ដូចជាខ្ញុំក៏ដូចជាខ្ញុំមិនអីទេ។ ដែលបាននិយាយថាខ្ញុំមិនចង់សុំទោសចំពោះការក្លាយជាអ្នកគាំទ្ររបស់អ្នកហាត់កាយវប្បកម្មផ្សេងទៀត – ឬ – សម្រាប់ការជឿអំណោយនេះត្រូវបានគេវាយដំ។ ខ្ញុំប្រាកដថាតួលេខរបស់ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយផ្សេងទៀតដែលបានធ្វើដូច្នេះមិនមែនខ្ញុំទេ។

សូមក្រឡេកមើលភាពមុំពូកែ។ ខ្ញុំមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ចំពោះគាត់។ ខ្ញុំចូលចិត្តគាត់ខ្ញុំគឺជាអ្នកគាំទ្រក៏ដូចជាខ្ញុំបានសម្ភាសគាត់ទោះយ៉ាងណានៅពេលគាត់ចេញខ្ញុំតែងសំរួលវា។ នៅពេលដែលគាត់ជាអ្នកបង្ហាត់អ្នកកាន់ក្តីសង្ឃឹមខ្ញុំបាននិពន្ធអំពីវា។ គាត់មិនបានរារាំងខ្ញុំក៏ដូចជាសំណួរដែលខ្ញុំនឹងសួរនោះទេ។ នេះជាមូលហេតុដែលខ្ញុំតែងតែនិយាយថាគាត់ជាម្ចាស់ជើងឯកដ៏ល្អបំផុតមួយក្នុងប្រវត្តិសាស្ត្រនៃការហាត់ប្រាណ។ ខ្ញុំអាចប្រមើលមើលបានតែថាតើអ្នកណាម្នាក់ចូលចិត្តអ្នកដែលមានឈ្មោះថា Regan ឬ Nick Walker នឹងដំណើរការការរិះគន់ដោយផ្ទាល់។ ប្រហែលជាពួកគេយំឬចាប់ផ្តើមបោះរបស់របរនៅជុំវិញ។ នរណាម្នាក់ដែល heck ដឹង។ ការពិតដែលពួកគេរារាំងអ្នកណាម្នាក់នៅលើ Instagram គឺមានកូនខ្លាំងណាស់ដែលវាជាការសន្មត់របស់នរណាម្នាក់ដែលថាតើពួកគេនឹងដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច – សូម្បីតែការស្ថាបនាក្នុងន័យស្ថាបនា – ដោយផ្ទាល់។

ខ្ញុំចងចាំមួយនេះក៏ដូចជាពេលដែលខ្ញុំពេញចិត្តអ្នកដើរឡានដឹកទំនិញដោយផ្ទាល់។ គាត់បានផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវការជូនដំណឹងអំពីប្រភេទ “រក្សាវាឱ្យមានភាពវិជ្ជមាន” ។ វាបានបង្កឱ្យខ្ញុំចិញ្ចឹមចិញ្ចើមក៏ដូចជាពិចារណាអ្វីដែលគាត់កំពុងទទួល។ អ្វីដែលគាត់បានបញ្ជាក់ក៏ដូចជាវិធីសាស្ត្រដែលគាត់បានបញ្ជាក់វាមិនមានអ្វីត្រូវបកស្រាយទេ។

មើលទៅមនុស្សទាំងអស់នេះបានពិនិត្យមើលអត្ថបទរបស់ខ្ញុំក៏ដូចជាសេចក្តីថ្លែងការណ៍របស់គាត់បញ្ជាក់ពីវា។ ពួកគេយល់ថាខ្ញុំក៏ដូចជាពួកគេយល់ពីអ្វីដែលខ្ញុំនិយាយ។ ខ្ញុំមិនត្រឹមតែក្រោកឈរក៏ដូចជាជ្រើសរើសឱ្យមានសារៈសំខាន់របស់មនុស្សទេ។ ពួកគេយល់ថាខ្ញុំគឺជាអ្នកគាំទ្ររបស់រ៉ូដិន, អាលីរីរបស់ Clarida ក៏ដូចជាអ្នកដទៃ។ ពួកគេយល់ថាខ្ញុំបានបង្ហាញខ្ញុំក៏ដូចជាការសម្តែងមិនច្រើនទេ។ ពួកគេយល់ថាខ្ញុំប្រាប់ការពិតក៏ដូចជាខ្ញុំមិនកាន់ខ្ជាប់ជាពិសេសឥឡូវនេះខ្ញុំលែងមានការប្រកួតប្រជែងក្នុងការប្រកួតប្រជែងទៀតហើយ។ ខ្ញុំបានប្រើដើម្បីជាន់ឈ្លីបន្តិចបន្តិចនៅពេលដែលខ្ញុំកំពុងបង្ហាញការបង្ហាញនៅទូទាំងប្រទេស។ ខ្ញុំមិនចង់អោយប៊ិចរបស់ខ្ញុំបណ្តាលឱ្យខ្ញុំមានបញ្ហាអ្វីទាំងអស់នៅពេលស្នើសុំអត្តសញ្ញាណប័ណ្ណរបស់ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ។ ឥឡូវខ្ញុំមានមូលដ្ឋានលើអ៊ីនធឺណិតយ៉ាងតឹងរ៉ឹងខ្ញុំបានសរសេរដោយផ្ទាល់ចេញពីបេះដូងដោយមិនគិតពីការអត់ធ្មត់។

ខ្ញុំមិនដែលបង្ហូរទឹកភ្នែកដល់អ្នកណាម្នាក់ដោយចេតនាទេទោះយ៉ាងណាមានស្ថានភាពដូចជាលោក Regan ជាមួយនឹងមជ្ឈមណ្ឌលហាត់ប្រាណ Oxygen ដែលគ្មានន័យក៏ដូចជាតម្រូវការដែលត្រូវដោះស្រាយ។ បទសម្ភាសន៍របស់គាត់ជាមួយដេនីនីសជេមស៍គឺនិយាយថា Bullshit ។ យ៉ាងហោចណាស់គាត់បានបន្លឺឡើងសម្រាប់ខ្ញុំនៅពេលដែលនរណាម្នាក់ដែលត្រូវបានតម្រូវឱ្យមាននៅលើអ៊ីនធឺណិតនៅក្នុងកន្លែងដែលពិភពលោកទាំងមូលវិលជុំវិញគាត់។ គាត់បានមកមើលមើលទៅដូចជាសំលេងដូចជា inging នេះដែលជាអ្នកស្អប់ក៏ដូចជានិយាយដោយស្មោះត្រង់ដែលជាអ្នកចូលរួមត្រៀមខ្លួនជាស្រេចនៅក្នុងការស្វែងរកអាបធ្មប់របស់ James របស់ James នៃមជ្ឈមណ្ឌលហាត់ប្រាណដែលគាត់មិនចូលចិត្ត។ បន្ទាប់មកនៅពេលដែលប្រតិកម្មបានបុកចំនុចដែលពុះកញ្ជ្រោល GLMs បានដកថយក៏ដូចជាព្យាយាមដាក់និទានកថាជំនួស។ ខ្ញុំជឿជាក់ថាគាត់រំពឹងថានឹងមានមនុស្សគ្រប់គ្នានៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះស្របតាមជួរដើម្បីទទួលបានរឿងថ្មីរបស់គាត់ក៏ដូចជាមិនទាក់ទងនឹងគាត់ដែរ។ នៅពេលដែលខ្ញុំបានសរសេរនូវអ្វីដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍ក៏ដូចជាបានកំណត់អត្តសញ្ញាណគាត់គាត់បានហៅប្រកាសឱ្យល្ងង់ខ្លៅក៏ដូចជារារាំងខ្ញុំ។ នោះហើយជារឿងទាំងមូលក្នុងការសង្ខេបក៏ដូចជានិយាយដោយត្រង់ទៅវាធ្វើឱ្យខ្ញុំមើលទៅដូចជាអ្នកកាសែតដែលមានគោលការណ៍ក៏ដូចជាធ្វើឱ្យគាត់មើលទៅដូចជាទន់ភ្លន់។ គាត់អាចបង្ហាញការលំបាកនៅលើគម្របនៃទស្សនាវដ្តីទោះយ៉ាងណាគាត់រារាំងអ្នករិះគន់ខ្សែភាពយន្តនៅលើ Instagram ក៏ដូចជាមិនអាចទទួលខុសត្រូវចំពោះសកម្មភាពរបស់គាត់ផ្ទាល់។ ប្រហែលជាគាត់បានរារាំងខ្ញុំសម្រាប់ការនិយាយអំពីការពិតដែលថាការចំរុះ 177lb មួយបានជូតកំរាលឥដ្ឋជាមួយគាត់នៅរីណូ។ តើអ្នកណាដឹង? ខ្ញុំមិនយល់ពីមូលហេតុឬនៅពេលដែលគាត់បានសំរេចចិត្តវាយប៊ូតុងនោះទេទោះយ៉ាងណាការពិតគឺថានៅពេលណាដែលគាត់បានធ្វើវាក៏ដូចជាហេតុផលអ្វីក៏ដោយវានឹងមានលទ្ធផលដូចគ្នា។

នៅពេលដែលមនុស្សសួរហេតុអ្វីការកាយវប្បកម្មមិនសូវធំ? នេះ​ជាហេតុ។ គួរឱ្យស្តាយយើងមិនមានកម្មវិធី Pro របស់ Pro អាចទទួលយកបានក៏ដូចជាឈប់ច្រើនដែលធ្វើការដើម្បីទទួលស្គាល់ថានៅពេលដែលពួកគេនាំមកនូវអ្វីដែលខារ៉ានតាមអ៊ិនធរណេត។ អ្នកហាត់ប្រាណត្រូវតែតំណាងឱ្យកម្មវិធីតូចនៃកម្លាំងភាពធន់ក៏ដូចជាការតស៊ូ។ រារាំងអ្នករិះគន់ខ្សែភាពយន្តក៏ដូចជាការជូនដំណឹងអំពីប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយដើម្បីឱ្យមានសារៈសំខាន់បំផុតគ្រាន់តែតែងបំណែក puff មិនមែនជារូបរាងដ៏អស្ចារ្យទេ។ ម្ចាស់ជើងឯកដែលមានសុវត្ថិភាពដូចជាលោក Heath ដែលជេរអ្នកសារព័ត៌មានក៏ដូចជាអ្នកមានឥទ្ធិពលដែលបានផ្តល់ឱ្យអ្នកប្រកួតប្រជែងផ្សេងទៀតអាចឈ្នះ, កុំជះឥទ្ធិពលយ៉ាងច្បាស់ថាតើបុគ្គលណាដែលបានផ្លាស់ប្តូររូបរាងរបស់ពួកគេផងដែរ។ ខ្ញុំនឹងមិនដែលខកខានក្នុងការចងចាំថាខ្ញុំពិតជាចាកចេញពី Phil Hath Leath ចាកចេញពីប្រទេសអូរីនដោយស្រែកដាក់ Luimarco នៅលើទូរស័ព្ទរបស់គាត់ដោយបោះចោលការពិតរបស់អ្នក។ ប្រភេទនៃភាពថ្លៃថ្នូនោះក៏ដូចជាភាពរំជើបរំជួលបាននាំឱ្យមានអ្នកគាំទ្រអំណោយជាច្រើនដែលមានពិការភាព។ តើអ្នកណាអាចទទួលបាននៅពីក្រោយមិនសមហេតុសមផលនោះ?

មានរឿងពីរដែលខ្ញុំចង់ឃើញត្រូវបានអនុវត្តដូចកាលពីម្សិលមិញ! មួយនឹងក្លាយជាការលើកកម្ពស់ឃ្លាសម្រាប់បុគ្គលណាម្នាក់ដែលឈ្នះលោកអូឡាំពិចក៏ដូចជាកម្មវិធីមួយចំនួននៃកម្មវិធីមួយចំនួនស្តីពីការមើលថែអ្នករិះគន់ខ្សែភាពយន្តសម្រាប់ Pro – មិនត្រឹមតែ Pro ថ្មីទេ។ ខ្ញុំជឿជាក់ថាវាអាចមានលទ្ធភាពខ្ពស់ជាងនេះយើងនឹងឃើញសត្វជ្រូកហោះហើរជាងគំនិតណាមួយដែលមិនធ្លាប់មានទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយរឿងមួយប្រាកដណាស់ថាតើអ្នកប្រូសប្រូគឺជាការព្រួយបារម្ភយ៉ាងខ្លាំង។ ពន្លឺបង្ហាញពីកន្លែងដ៏អស្ចារ្យក៏ដូចជាដំណាក់កាលដ៏ទំនើបជួយរីកលូតលាស់ដោយកាយវប្បកម្មភាពទោះយ៉ាងណាអ្នកដែលមានអំណាចធំបំផុតក្នុងការឈ្នះលើដីគោកគឺគុណសម្បត្តិក៏ដូចជាម្ចាស់ជើងឯកផងដែរ។ ប្រសិនបើពួកគេធ្វើដូចមនុស្សល្ងីល្ងើវានឹងរារាំងដល់កំណើនកីឡាក៏ដូចជាឈានដល់កម្រិត។